84岁的李老与81岁的老伴同为退休教师。二十多年前，快退休的老太太患上了糖尿病，在经历了心理上的否认、忧虑、困扰后，李老夫妇决定积极面对疾病。他们一起找到了市人医内分泌科主任谢文生寻求帮助，谢文生为其制定了个性化的治疗方案，耐心地讲解了自我血糖管理的意义和方法，从饮食指导到血糖监测，再到运动方式。
李老不愧是教师出身，他对待老伴的血糖管理极为认真。十多年前，他开始记录老伴每日的饮食、血糖监测结果，有时遇到有血糖异常的情况，他甚至会自己思索分析妻子血糖异常的原因，然后在本子上备注是否存在特殊原因。
老两口原本请了个保姆照顾，但是李老认为保姆不够认真负责，他便把照顾妻子饮食起居的工作都包揽了下来。每天定时早上六点半、下午四点半，李老都按时帮妻子注射胰岛素，下午三点半陪妻子下楼散步锻炼。说到糖尿病患者的饮食，李老俨然是个专家了，一天三顿应该吃多少主食，精粮与粗粮的比例该吃多少，蔬菜应该吃多少，他都说得头头是道。
老夫妻俩相濡以沫，老太太认真遵循医生、丈夫的劝导，在医生和家人的精心护理下，老太太的糖尿病病程虽然超过20多年了，但目前血糖控制基本达标，也没有任何并发症的出现。每次看到这对夫妻，他们都是满脸笑意，让人感觉幸福得就要溢出来了。
医生介绍，患者在医院接受的治疗大致相同，个体的健康差距很多情况下来源于家庭中血糖的自我管理。而这其中，除了患者自身的健康意识、毅力外，作为家人应该和患者共同学习糖尿病知识，承担起参与患者自我管理的责任。做好后勤保障，从饮食、运动、监测、用药、心理支持及低血糖救助等方面进行积极配合。 （陆鹰 耿留珍）
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