随着饮食结构、生活方式的改变，运动、活动量的减少和社会心理因素影响，现代人慢性便秘的患病率呈上升趋势，且便秘的患病率随着年龄的增长而升高。想要有效治疗便秘，首要的就是调整饮食结构和生活习惯。多吃富含膳食纤维的食物，培养定时如厕的习惯，每天还要保持足够适宜的饮水量。如果通过以上方式的干预，便秘仍无法有效缓解，就要考虑通过药物进行干预。常用的用于治疗便秘的口服药有以下几种。
1、小麦纤维素
纤维素摄入不足是便秘的主要原因之一，小麦纤维素通过补充常规饮食中含量不足的纤维素，从而增加粪便体积，软化粪便。小麦纤维素的优势在于安全性高，药效温和，应用人群十分广泛，儿童、老人、孕妇及哺乳期妇女均可服用。服用期间应饮用足量的水，以便达到最佳效果。
2、乳果糖溶液
乳果糖不被人体吸收，服用后可增加肠道渗透压，增加肠道水分，使粪便体积增加，同时刺激肠道蠕动，促进排便。该药品应在早餐时一次服用，通常一至两天即可起效。尽管乳果糖不被吸收，但制剂中含有可吸收的糖类，因此糖尿病患者，乳糖或半乳糖不耐受者，果糖不耐受者均不能服用。对于瓶装的乳果糖溶液，瓶盖打开后，应在三个月内用完，防止污染变质。
3、普芦卡必利
一般来说，药名以“必利”结尾的都属于消化道促动力药，如莫沙必利，伊托必利等。主要适用于慢性便秘的治疗，常见的不良反应是恶心呕吐、腹痛腹泻、肠鸣等，这是胃肠动力增加的表现。值得注意的是，目前我国仅批准普芦卡必利用于成年女性的便秘治疗，出于安全考虑，男性患者如需使用应咨询专业医疗机构，不应擅自购买服用。
4、利那洛肽
利那洛肽具有通便+止痛的双重功效，尤其适用于便秘型肠易激综合征。其主要通过增加肠腔内液体分泌，软化粪便，从而促进排便。
除了上述几种药物，部分益生菌制剂，如地衣芽孢杆菌、双歧三联活菌等，中成药制剂如首荟通便胶囊，麻仁润肠丸等也可用于便秘的治疗。
（徐鹤鸣）
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